今回のお客様は、私のブログから私の想いや生き方に共感して下さり、
強いパワーを感じて来て下さったそうです♡
 
 
 
【憧れの人】について掘り下げるワークがあるのですが、
なんと「山口さんの生き方♡」と言って下さったんです!
 
 
 
思わず聞き返してしまいました(笑)!
 
 
 
私の【幸せ基準】の生き方が
他の方にパワーを与えたり、背中を押したり
自分らしく生きていいんだ、と思って頂く
きっかけになったのかと思うと、
嬉しくて仕方ありませんでした♬
 
 
 
想いを発信し続けて良かった♡
 
 
 
そして、今回のワーク!
 
 
 
セッションを通して
 
「ダイエットに成功させるマインド作り」
 
をしていくんですが、
なりたい自分像を探っていくワークを進める中で、
ご自分の書いた結果を見て、
 
「あれ、ダイエットあまり関係ない・・・。」
 
・・・みたいなことになることが多いんです(笑)。
 
 
 
今日もそんな感じでした(^^♪
 
 
 
理想の未来像は、
究極、痩せていないくてもできること♬
 
 
 
それが分かると、
 
「ダイエット!ダイエット!」
 
「何キロまで落とさなくちゃ・・・」
 
と焦る必要もなくなりますよね。
 
 
 
こういう焦りは、
そうならなかった時の自分にイライラしたり、
 
「私は、やっぱりダイエット続かない」

 
「ダイエットはつらいだけ・・・」
 
・・・とダイエットへのマイナスイメージだけでなく
自己卑下することにも繋がるんです(-_-;)。
 
 
 

自己卑下だけは、絶対にNGです!!
 
 
 
どんな時も、ありのままの自分にOKを出すこと!!
 
 
 
ネガティブなイメージを持ってしまっても、
そのこと自体に良いも悪いもないんです。
 
 
 
「ネガティブなイメージを持っちゃった(-_-;)」
 
と・・・とマイナスに感じる必要もありません。
 
 
 
「あー、私、あんなふうに思ってたんだ♪」
 
・・・とその事実だけ認め、
そう思ってしまった自分も
まるっと受け止めてしまいましょう!!
 
 
 
それこそが、自己肯定です♡
 
 
 
もし、自分の目指す未来に
 
「痩せている自分が必要!」
 
だと、マインドセットされているなら、
 
「我慢」「忍耐」などいらずに
思考や行動が、潜在意識の指令を受けて
勝手に変わってくれますから大丈夫です♬
 
 
 
だから、大事なのは、
『痩せること』をゴールにしないこと。
 
 
 
痩せたその先に、どうなりたいのか?

・・・をしっかり自分の中に確立することです。
 
 
 
答えは、自分の中にしかありません。
 
 
 
それを探るために、
私は、いろんな方向から質問を投げかけますよ!!
 
 
 
「これは、どうしてそう思うんですか?」
 
 
 
「これ、具体的に言うと、どんな感じですか?」
 
 
 
「これは、しなくちゃいけないと思っているだけで
しなくてもいいことだったりしませんか?」

 
 
 
そのような質問に答えるためには、
ご自分をどんどん掘り下げていく必要があるんです。
 
 
 

とにかく、言語化しながらアウトプットです!!
 
 
 
そうやって、答えを出していく途中で、
さらに別の答えやヒントが見つかったりもします。
 
 
 
今のその思い込みの原因となる
過去の記憶に気づけたりもします。
 
 
 
今、悩んでいることの原因が、
過去の全く関係ないことと繋がっていたりもします。
 
 
 
それは、なかなか自分では気づけないこと。
 
 
 
今回のお客様も、未来設定した
 
「理想の在りたい自分」
 
に向かうために、
そこへの道を邪魔する
小さい頃の不要な思い込みや思考クセの原因を
みつけて取り去りました♬
 
 
 
そして、
 
「100%自分が好き♡と言えるまで、
あと1ピース足りない」

 
とおっしゃっていたのが、
最後にはその1ピースに気づけました♡
 
 
 
潜在意識の力を発揮させるための<秘密のワーク>で、
これからしっかりと落とし込んで頂きます。
 
 
 
1ヶ月後、ダイエットが進んでいるのか、
はたまた、
今日ためらっていたことがクリアになって
設定した未来にむかって
迷いなく進まれているのか・・・・。
 
 
 
今から、お会いするのが楽しみです♡
 
 
 

アンケート(藤沢市/41歳)

1.なぜ、私のセッション・ワークを受けようと思われましたか?

ブログを見て、強いパワーを感じたから。
 
2.今日のセッション・ワークを受ける前はどんな状態でしたか?

ダイエットについて向き合うのだろうと予想していました。
ワクワクして楽しみでした。
 
3.今日のセッション・ワークを受けられてのご感想をお聞かせ下さい。

目的地に進む環境が整えられた感覚。
「あとは進むだけ」
 
4.このセッション・ワークを、どんな人にオススメしたいですか?

あと一歩、あと1ピース、何か足りない・・・。
でもその何かがわからない人におすすめしたいです。