いつもブログをお読み頂きありがとうございます。
 
山口香です。
 
 
 
どんな時に、自分は嬉しいのか。
 
 
 
どんな時に、自分は不安で悲しいのか。
 
 
 
何をされたら、自分は怒るのか。

 
 
 
こういった「感情」
フォーカスしてみて欲しいんです。
 
 
 
なぜなら、この「感情」
「本音の状態」を教えてくれるから。
 
 
 
よく誤解されますが、
感情=本音ではないですよ!
 
 
 
あくまでも
 
「本音がどう扱われているか」
 
を教えてくれているんです。
 
 
 
例えば・・・
 
「嬉しい!」
 
と感じている時、
あなたの本音は認められているし、
許可されている時。
 
 
 
「不安」「悲しい」
 
と感じている時、
あなたの本音は抑えつけられていたり、
否定されたり、我慢させられている時。
 
 
 
「怒り」
 
の時も、あなたの本音は
存在自体を無視されていたり、
ないがしろにされている時。
 
 
 
「感情」というサインを出して、
「今、本音がこうなっているよー!」
とあなた自身に、気づいてもらおうとしているのです。
 
 
 
つまり、ネガティブ感情が出てきた時は
どんな形であれ、
 
「あ、本音が押しつぶされそうになってる時だーっ!!」
 
・・・て気づいて欲しい時。
 
 
 
本音が無視された状態って悲しいですよね。
 
 
 
なのに、大体において、
人はみな、ネガティブ感情を持つことに
不安や恐れを持ちます。
 
 
 
気づかないフリしたり、スルーしたりします。
 
 
 
つまり、無意識に
本音の存在を無視している人が多いんです!
 
 
 
それを繰り返していると、
そのうち本当に気づかれなくなります。
 
 
 
本当の自分は何をしたいのか。
 
 
 
本当の自分は何を求めているのか。
 
 
 
どんどん自分自身に鈍くなっていきます。
 
 
 
自分の人生なのに、
 
自分がどうしたいか、
どうなれば幸せなのか、

 
・・・が分からなくなり、
他人軸での選択や行動ばかりで
心から満足できる人生にならない。
 
 
 
これを無意識に受け入れている方が
非常に多いのです!!
 
 
 
そのままでいいですか?
 
 
 
本当は、あなたらしい
ココロから満たされた人生にしたくありませんか?
 
 
 
そうなのであれば、
恐れずに沸いてくる「感情」
受け入れてみて欲しいんです。
 
 
 
受け入れて感じきれば、
あとは、残っている
「本音」の部分に気づけます。
 
 
 
本当の私はこれがしたい!
 
 
 
本当の私はこれを望んでいる!
 
 
 
本当の私は、こうなってほしいと願っている!
 
 
 
その「本音」そのものは、
叶うかどうか、が大切なのではなく、
そこに「ある」ことを認めてほしいだけ。
 
 
 
そのパワーは自分の中で力を持ち、
結果的に、行動力や決断力、実行力に繋がるんです♪
 
 
 
無意識の領域のどれだけを
意識的にコントロールできるか。
 
 
 
ここにかかってきます。
 
 
 
ぜひ、「感情」を通して、
自分の「本音」の存在に
気づいてあげてください。

 
 
 
引き寄せの法則にも
大きく関わってくる「感情」
 
 
 
私のトレーニングでは、
この「感情」に徹底的に向き合っていきますので、
気づいた時には、
引き寄せもうまくいく体質に改善されているはずです☆彡

 

 

 

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