いつもブログをお読み頂きありがとうございます。
 
山口香です。
 
 
 
私を愛してくれる人がいて、
 
私を嫌いな人もいて、
 
私を成長させてくれる人がいて、
 
私をおびやかす人もいて、
 
私を応援してくれる人がいて、
 
私に不満をぶつける人もいて。
 
 
 
でも、それが当たり前なんですよね。
 
 
 
みーんなに好かれるなんて
絶対に無理だし、
それを求める必要もない。
 
 
 
でも、日本人は特に、
 
「嫌われること」
 
への抵抗感が非常に強いですよね。
 
 
 
本当はそう思っていなくても
みんなが「うん」と言えば、
「うん」と言わなきゃ
いけないような気がしているし、
 
人と違ったことをすると、
 
「変に思われるかも・・・」
 
と思ってしまったりする。
 
 
 
「嫌われたくない」願望があると、
つい相手に気に入られようと無理をしたり
相手の顔色を伺ってしまったり
人目を気にして行動がブレたり・・・。
 
 
 
でもそれって、終わりがないですよね。
 
 
 
私も、そりゃ目の前で嫌われたら
それはそれで傷つくかもしれませんが(笑)、
でも、みーんなに好かれるために
自分を殺して頑張るのは、
ちょっと違うなーって思うのです。
 
 
 
どうやったって、みんな違うんだから、
その「違い」を楽しめばいいし、
好みも、合う合わないも、人それぞれでいい。
 
 
 
その人に嫌われないために、
永遠にそんなことを繰り返していたら、
 
「自分らしさ」
 
を開花させるどころじゃありません。
 
 
 
もちろん、1番欲しいものも手に入りません。
 
 
 
どっちが良くて、どっちが悪いとか
どっちが正解で、どっちが不正解でとか
いちいちジャッジする必要はない。
 
 
 
一言で言えば、
ただの「好み」ですからね(笑)!!
 
 
 
違いは、賛同する必要もないし、
文句を言う必要もないし、
ただ「あの人はそうなんだ」と認めればいいだけ。
 
 
 
「私はこうするのが好きだけど、あなたはそれなのね」
 
・・・というスタンスでいると、本当にラクです。
 
 
 
「嫌われたくない」
 
は、
 
「好かれないと困る何か」
 
が内側にあるからだということに気づいてくださいね。
 
 
 
その正体を明かして対処すればいいだけ。
 
 
 
だから、先ずは自分と向き合いましょう。
 
 
 
◎なぜ嫌われたくないの?
 
◎それは思い込みじゃない?
 
◎その裏にどんな不安や恐れがある?
 
◎その先にある心地よさって本物?

 
 
 
そんなことを、ご自分に問いかけてみるといいですよ!!
 
 
 
そして、こんな時、
絶対にあなた自身に確認して頂きたいのがコレ!!
 
 
 
『私は、私のことを嫌ってない?』
 
 
 
あなたがあなたを満たせていないと
その欠乏分を他者から埋めようとしてツライのです!!
 
 
 
自分の根っこを満たしてくれるのは
自分以外にはいませんよ!!

 
 
 
結局、今がどんな環境であっても
それは自分が選び取っているもので
誰かや何かのせいじゃない。
 
 
 
変えたいなら動けばいいし
大事にしたいなら守ればいい。
 
 
 
有名な人がどう言おうが、
権威ある人がどうしようが、
何が正しいかなんてなくて
 
『あなたがどうしたいか』
 
ただそれだけですよ☆彡

 

 

 

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