いつもブログをお読み頂きありがとうございます。
 
山口香です。
 
 
 
「毎日忙しくて『幸せ』なんて感じてるヒマないよ~!」
 
・・・と感じている方、いらっしゃいますか?
 
 
 
目の前の「やらなきゃいけないこと」
ばかりに追われて1日終わる。
 
 
 
「やりたいこと」なんて
考える時間も余裕もないまま
あっという間に1年が過ぎていく・・・。
 
 
 
もしあなたがそういう状態だとしたら
 
『たった1つのこと』
 
を日常に取り入れてみて下さい☆彡
 
 
 
例えば、私のとっての「それ」は
『一杯のカフェオレタイム』
 
 
 
これ、日常、簡単に出来てオススメです♡
 
 
 
コーヒーがダメな方は
もちろんお好きなお飲物でOK!
 
 
 
場所は自宅でもカフェでもOK!
 
 
 
ただし、ゆっくり味わって飲むこと♪
 
 
 
頭の中もカフェオレを味わうことに
集中すること。

 
 
 
過去の失敗のことや
これからの予定のことも考えないこと。

 
 
 
とにかく
 
「今」
 
に集中する。
 
 
 
3分でもいい♪
 
 
 
とにかく「今」に意識を戻して、
 
「今」感じる美味しさ、
 
「今」感じる心地よさ、
 
「今」感じるホッとした感じ、

 
を味わってください♡
 
 
 
この『ホッとできる時間』こそが
あなたが『あなた自身』に戻る時間♪
 
 
 
この『ホッとできる時間』こそが、
あなたの本来のパワーが発揮される時!!
 
 
 
それが分かっているなら、
その時間を持たない理由ないですよね!!
 
 
 
その結果、
 
必死に頭で答えを出さなくても、
悩んでいたことの解決策が浮かんだり、
 
できないと思ってたことが
サラッとできたり、
 
勝手に前向きな思考になったりする。
 
 
 
だからこそ、
 
たった「今」あなたが喜べることを探しましょう!
 
 
 
それは『一杯のカフェオレタイム』のように、
望む未来に直結していなくていいのです。
 
 
 
生産性も意味も効率も考えなくていいのです。
 
 
 
たった『一杯のカフェオレタイム』でも、
ここで起きていることは
すごく意味があるんですよ!!
 
 
 
潜在意識が開花するだけでなく、
あなたのエネルギーを
マイナスからプラスに転換しています!!

 
 
 
マイナスからプラスに
いきなり変えるのは無理があっても、
 
『一杯のカフェオレタイム』
 
があれば、まずはゼロに戻る。
 
 
 
不安や焦りだけで毎日を過ごすと
疲弊して、あなたのエネルギーはどんどん下がっていく。
 
 
 
そんなマイナスのエネルギーを乗せて
次の行動をしても、いい結果を生みません。
 
 
 
そんな時こそ、ホッとして
エネルギーをプラスに転換させるのです。
 
 
 
問題があったとしても
一旦横に置いといて、まずは
 
『あなたを心地よくさせてあげること』
 
を頑張る。
 
 
 
急に、稼げるようになる!
 
とか
 
急に、素敵なパートナーと
結婚して子供ができる!
 
とか、そんな急な変化を望んで
そうならない現実にまた落胆・・・
 
 
 
ではなく、あなたが毎日できることをやりましょう♪
 
 
 
ホッとできる時間を作りましょう!
 
 
 
そうやって、自分と向き合って
 
『心地よい感情』
 
を貯め続けることができると、
結果的に望みを叶えることに繋がるのです。
 
 
 
「今」を楽しめる人が
「未来」も楽しめるのです♡

 
 
 
私は、このエネルギーについての
学びを深めてから、
一気に現実の捉え方が変わりました!!
 
 
 
私の潜在意識開花トレーニングでは、
そんなことも実践して習慣化させていきます。
 
 
 
すでに持っているその本来のチカラ、
眠らせたままにしていませんか?

 

 

 

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