いつもブログをお読み頂きありがとうございます。
山口香です。
毎日、熱いですね！！！
新型コロナに熱中症に・・・と、油断できない日々が続いていますが、
皆さんはお変わりありませんか？
私は、子供たちの短い夏休みが終わり、
ようやく自分の時間を確保できるようになりました。
これまでの近況としては、7月に魂命学の最高位の講座受講を終え、
かなーり細かく鑑定できるようになったのですが、
この暑さと、夏休みのダラけモードに負けて
潔くお休み頂いていました（笑）！！
企業とのお仕事はゆるりとしたペースで続けさせて頂いています！！
さて、久々にブログ更新！
『感情』について書こうかな、と思います。
私たちって、毎瞬毎瞬、
いろんなことを感じていますよね～。
で、みんな、そこに「良い感情」「悪い感情」って
良い悪いを付けたがる！
嬉しい感情は「良い」、イライラの感情は「悪い」って。
でもこれをしているから、
「悪い」感情ってレベリングした方の感情になった時、
思い切り波動も下がって、その通りの現実になるのですよー！
私たちが、今この瞬間「感じていること」は、全て正解！
何を感じていたとしても、
魂はすべてを喜んでいるからです！
そしてね、極端な話し、
「昨日はこう思ったけど、今日（今）はこう思う！」
・・・でもいいのです。
常に「今」感じていることが、すべて！！
もし、それが
「あの人、嫌い！むかつく！」
とかでも、です(笑)。
だって、その感情、自分の中に沸いてきたんですよね！？
だったら、すべて正解！！
どんなにネガティブなことや
ブラックな自分が顔を出してもOK！
「嫌い」も「むかつく」も
「今」そう感じているだけ、です。
次の瞬間はどう感じるか、わからない。
もしかしたら
「あれ、思ってたほど悪くはないかも・・・」
ってなるかもしれないですよね。。
抵抗ある方は、何を感じても、
「今は」
って、冒頭につけてみて下さい☆彡
「今は」きらいなんだよね。
「今は」むかつく！
「今は」イヤなんだもん！
「今」嫌いなだけ(笑)。
「今」時点の感情がそうなだけ。
そうするとどうですか？
めっちゃかるーくライトに、
その【感情】を受け入れられそうじゃないですか(笑)？？
どんなネガティブが出てきても、
「今は、私、そう思ってるんだよね～」
「今この瞬間、私はあの人が嫌い！！」
って自分の内側だけで、その感情を認めて受け入れてあげる。
相手に言う必要もなくて、ただ自分の脳内で認めてあげるだけ。
これをやると、スッと感情が抜けるのを感じられます！
感情もただのエネルギーですから
感じてあげると昇華しますので。
あなただけは、あなたの本当の気持ちに
ウソをつかないで下さい。
今の感情を受容してあげる
ということは、
あなたがあなたの存在を認めて
包み込んであげているのと同じです。
究極の自己肯定です。
「いい人でいなくちゃ！」もナシ！！
「人を嫌っちゃだめ」
「人の悪口は言っちゃだめ」
こんな世間一般で言われる言葉を受けて、
「大人なんだから、冷静にならなくちゃ」
とか
「そんなことないはず！嫌いなんて思っちゃいけない」
とかって、その感情にフタをしないこと。
なんなら、
「あの人も悪い人じゃないんだけどね～」
なんて「いい人に見られたい」だけの、思ってもいない思考で上塗りして、
無理やりごまかしたりする方もいますが、それも無意味です。
そして、もっと最悪なのは、
「こんなこと思っちゃう私、最低だな・・・」
って自分のことを責めること・・・。
＊沸いた感情にフタをすること
＊思考でごまかすこと
＊自分を責めること
この3つは、絶対にやらないで下さいね！！！
沸いたはずの【感情】は、
気づかないフリをしているだけで
もう沸いちゃってますから（笑）！！
ただ、解放してあげればいいだけ。
解放しないと、その【感情】は行き場をなくして
自分の中でグルグル周り続けます。
そのうち大きくなって
ただのライトな「イヤ」が
どんどん「嫌悪」になっていき、
いつしか、その【感情】は爆発して
本当に痛みを伴うような現実を引き起こしたりする。
あなたが感じていることは
すべてOKだし、すべて正解♡
あなただけは、
あなたの中に沸いた感情を否定せず
あなたの本音にウソをつかず、
すべてまるっと受け止めてあげてください。
喜怒哀楽すべて、
今、この瞬間のご自分の気分・感情を
丁寧に拾ってあげる習慣をつけて下さいね！！
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潜在意識開花メソッドを使った
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