いつもブログをお読み頂きありがとうございます。
 
山口香です。
 
 
 
毎日、熱いですね!!!
 
 
 
新型コロナに熱中症に・・・と、油断できない日々が続いていますが、
皆さんはお変わりありませんか?
 
 
 
私は、子供たちの短い夏休みが終わり、
ようやく自分の時間を確保できるようになりました。
 
 
 
これまでの近況としては、7月に魂命学の最高位の講座受講を終え、
かなーり細かく鑑定できるようになったのですが、
この暑さと、夏休みのダラけモードに負けて
潔くお休み頂いていました(笑)!!
 
 
 
企業とのお仕事はゆるりとしたペースで続けさせて頂いています!!
 
 
 
さて、久々にブログ更新!
 
 
 
『感情』について書こうかな、と思います。
 
 
 
私たちって、毎瞬毎瞬、
いろんなことを感じていますよね~。
 
 
 
で、みんな、そこに「良い感情」「悪い感情」って
良い悪いを付けたがる!
 
 
 
嬉しい感情は「良い」、イライラの感情は「悪い」って。
 
 
 
でもこれをしているから、
「悪い」感情ってレベリングした方の感情になった時、
思い切り波動も下がって、その通りの現実になるのですよー!
 
 
 
私たちが、今この瞬間「感じていること」は、全て正解!
 
 
 
何を感じていたとしても、
魂はすべてを喜んでいるからです!

 
 
 
そしてね、極端な話し、
 
「昨日はこう思ったけど、今日(今)はこう思う!」
 
・・・でもいいのです。
 
 
 
常に「今」感じていることが、すべて!!
 
 
 
もし、それが
 
「あの人、嫌い!むかつく!」
 
とかでも、です(笑)。
 
 
 
だって、その感情、自分の中に沸いてきたんですよね!?
 
 
 
だったら、すべて正解!!
 
 
 
どんなにネガティブなことや
ブラックな自分が顔を出してもOK!
 
 
 
「嫌い」も「むかつく」も
「今」そう感じているだけ、です。
 
 
 
次の瞬間はどう感じるか、わからない。
 
 
 
もしかしたら
 
「あれ、思ってたほど悪くはないかも・・・」
 
ってなるかもしれないですよね。。
 
 
 
抵抗ある方は、何を感じても、
 
「今は」
 
って、冒頭につけてみて下さい☆彡
 
 
 
「今は」きらいなんだよね。
 
 
 
「今は」むかつく!
 
 
 
「今は」イヤなんだもん!
 
 
 
「今」嫌いなだけ(笑)。
 
 
 
「今」時点の感情がそうなだけ。
 
 
 
そうするとどうですか?
 
 
 
めっちゃかるーくライトに、
その【感情】を受け入れられそうじゃないですか(笑)??
 
 
 
どんなネガティブが出てきても、
 
「今は、私、そう思ってるんだよね~」
 
「今この瞬間、私はあの人が嫌い!!」
 
って自分の内側だけで、その感情を認めて受け入れてあげる。
 
 
 
相手に言う必要もなくて、ただ自分の脳内で認めてあげるだけ。
 
 
 
これをやると、スッと感情が抜けるのを感じられます!
 
 
 
感情もただのエネルギーですから
感じてあげると昇華しますので。
 
 
 
あなただけは、あなたの本当の気持ちに
ウソをつかないで下さい。
 
 
 
今の感情を受容してあげる
 
ということは、
 
あなたがあなたの存在を認めて
包み込んであげているのと同じです。
 
 
 
究極の自己肯定です。
 
 
 
「いい人でいなくちゃ!」もナシ!!
 
 
 
「人を嫌っちゃだめ」
 
 
 
「人の悪口は言っちゃだめ」
 
 
 
こんな世間一般で言われる言葉を受けて、
 
「大人なんだから、冷静にならなくちゃ」
 
とか
 
「そんなことないはず!嫌いなんて思っちゃいけない」
 
とかって、その感情にフタをしないこと。
 
 
 
なんなら、
 
「あの人も悪い人じゃないんだけどね~」
 
なんて「いい人に見られたい」だけの、思ってもいない思考で上塗りして、
無理やりごまかしたりする方もいますが、それも無意味です。
 
 
 
そして、もっと最悪なのは、
 
「こんなこと思っちゃう私、最低だな・・・」
 
って自分のことを責めること・・・。
 
 
 
*沸いた感情にフタをすること
 
*思考でごまかすこと
 
*自分を責めること

 
 
 
この3つは、絶対にやらないで下さいね!!!
 
 
 
沸いたはずの【感情】は、
気づかないフリをしているだけで
もう沸いちゃってますから(笑)!!
 
 
 
ただ、解放してあげればいいだけ。
 
 
 
解放しないと、その【感情】は行き場をなくして
自分の中でグルグル周り続けます。
 
 
 
そのうち大きくなって
ただのライトな「イヤ」が
どんどん「嫌悪」になっていき、
 
いつしか、その【感情】は爆発して
本当に痛みを伴うような現実を引き起こしたりする。
 
 
 
あなたが感じていることは
すべてOKだし、すべて正解♡

 
 
 
あなただけは、
あなたの中に沸いた感情を否定せず
あなたの本音にウソをつかず、
すべてまるっと受け止めてあげてください。

 
 
 
喜怒哀楽すべて、
今、この瞬間のご自分の気分・感情を
丁寧に拾ってあげる習慣をつけて下さいね!!

 

 

 

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